健康养生从体检开始
体检是一项以健康为目的身体检查,它的意义就是通过体检能够让人们了解到自身的身体情况,及早的发现问题,及早治疗。下面由杭州海军疗养院体检中心专家给大家介绍一下健康体检的意义。
定期体检的意义在于:(1)帮您远离亚健康人群(2)发现小毛病后面的大隐患(3)花小钱,省大钱(4)为您的健康全面把关(5)发现异常进行针对性专项检查(6)帮您建立健康档案。
体检是养生保健的一种方法,可以变被动看病为主动检查,变消极治病为积极防病。很多人只有在生病时才去检查,甚至认为正常体检是没有必要的,这种看法是错误的。很多疾病的早期,往往不会有症状表现出来或症状轻微平时并无感觉。而一旦出现症状时,往往已进入晚期。例如,高血压患者有一半是在体检时才被确诊,隐性冠心病平时毫无异常,待到自我感觉有问题时常常已到晚期。这就是为什么我们提倡要定期地进行健康检查的原因。
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