美好未来源于健康体检，看到这个题目肯定很多人不明白这跟体检有什么关系？那么让杭州海军疗养院的专家来告诉你，体检是我们现在保持健康非常重要的一种手段。

青年们大都觉得自己尚为年轻，便不太爱惜自己的身体，每天手机、电脑从不离手，甚至于夜生活比白天还丰富；中年们大多忙于工作，就算有身体上的不适也不注重，只觉得吃药就会没事。

其实不然，老话常说如果我们现在不爱惜身体，那么所有的病痛都会在年老之后体现出来，若你将来想自由自在跳广场舞，而不是终日卧病在床的话呢，就要从现在开始爱身体，爱健康。

那么如何让我们的身体一直处于健康的状态呢，那可就要多做运动啦，运动才能让我们有一个健康的体魄，另外就要养成定时体检的好习惯了，为什么这么说呢？其实在我们的身体里谁都不知道哪个地方会出现隐患，没有问题我们就可以放心，万一有毛病我们就可以早发现，早治疗，以免到最后才觉得束手无策，防患于未然我想大家都懂，爱身体，爱健康，就从运动和体检开始吧！

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