每年一次的体检是非常有必要的，能够实时监控我们的身体健康状况，查看是否存在任何异常的疾病。在体检的时候也要了解一些注意事项和误区，避免走弯路。那么体检的误区有哪些呢?

1、一次体检后多年不再检

很多人认为体检三年左右一次即可，不需要每年定期到医院进行体检，这其实是不安全的做法。为了保障身体的健康知识，了解和监控身体的变化情况，大家应该保持一年一次（40岁以前）或一年两次（推荐50岁以后）的体检频率，才能够及时了解身体的变化。

2、体检一味求贵而多

很多人认为体检项目越多，价格越贵，那么检测的结果会越加准确，其实并不是如此的。大多数体检项目都不需要太大的技术难度，一般的医院都可以达到很高的准确率。大家不必追求贵而多的检查项目，也不要盲目跟风。

3、认为年轻人不用体检

现在人们的生活环境污染越来越严重，生活压力越来越大，很多人的身体健康状况令人堪忧，高血压等等疾病越来越年轻化。不只是老年人，其实年轻人也应该定期到医院进行检查，了解身体健康状况。

4、体检前不用做准备

很多人不注意提前的准备事项，经常在体检前大量饮酒，过多熬夜，导致体检结果的误差增大。体检能够检测出当前的健康状态，但如果在体检前大鱼大肉，剧烈运动，或者是长期不吃东西，往往会造成体检的误差。

5、每个人的检查项目都一样

很多人不注意检查的项目，认为每个人的检查项目都一样，这种说法其实是错误的。因为每一个年龄段，生活环境，身体健康状况等等，都有可能影响疾病的发生率，所以每个人的重点检查项目都不一样。大家在体检的时候可以咨询医生，了解适合自己的体检项目，做出基础的检查评估后，再进一步进行个性化体检。

6、不必告诉医生太多病史

很多检查着在医生问询病史的时候，往往会隐瞒病例，这样往往会影响结果的准确性。因为医生需要根据检查者的身体健康状况和病史来判断当前的情况。为了自己的健康，要如实告知医生。

上面介绍的内容就是体检的一些常见误区，希望大家在体检的时候都要学习一些常识，然后充分利用检查结果，了解身体的健康状况。一旦有任何异常的结果，都要马上咨询医生，做好调节的措施。